Viden, udvikling og samvær
6705 Esbjerg ØVælg område
Vis underviser
Lene Raadkjær Jørgensen
Ledige pladser

Mor i form

Ved spørgsmål ring til 70 20 23 77

Efter en graviditet og fødsel har kroppen brug for en god start igen. Vi har fokus på stabilitet og god aktivering omkring mave-ryg, vejrtrækning og bækkenbund, men også at få pulsen op og arbejde med styrke generelt.
Opstart tilrådes 6 uger efter almindelig fødsel og 8 uger efter kejsersnit.
Vi stiller puslepude til rådighed uden for træningssalen på 1. sal. Hvis din minitrold har brug for en lur, mens mor træner videre, er der plads til at stille en barnevogn bag klinikken.
Medbring gerne en dyne, baby kan ligge på mens mor træner.








Mere om dette kursus

Priser og tilmelding


Kursusinformation

Start: 12-03-2019, kl. 14:00

Ugedag Tirsdag
Holdnr011910832
Adresse Klinik for Fysioterapi
Storegade 52
6700 Esbjerg
LokaleFyslokale
Holdtimer7,5
Antal mødegange6
AfdelingAOF Center Sydjylland

Kursusdage

12-03-2019 Tirsdag 14:00  -  14:55
19-03-2019 Tirsdag 14:00  -  14:55
26-03-2019 Tirsdag 14:00  -  14:55
02-04-2019 Tirsdag 14:00  -  14:55
09-04-2019 Tirsdag 14:00  -  14:55
23-04-2019 Tirsdag 14:00  -  14:55

Faktaoplysning

Betalingsbetingelser


Tilføj til min kalender

Her har du mulighed for at føje dette arrangement til din kalender, f.eks. for at reservere datoen, også selv om du ikke har tilmeldt dig: Tryk på "tilføj til min kalender" Tryk på "åben knap" Lykkes det ikke, så tryk "gem" i stedet for "åbn" og importer fra din kalender.

Alternative kurser

Kursusnavn Ugedag Startdato Underviser

Mor i form

Ledige pladser
Tirsdag 15-01-2019, kl. 14:00-14:55 AOF Center Sydjylland Lene Raadkjær Jørgensen

Mor i form

Ledige pladser
Tirsdag 07-05-2019, kl. 14:00-14:55 AOF Center Sydjylland Lene Raadkjær Jørgensen